Rund ums Baby

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A-01 Geburtsvorbereitungskurs
Das Herz gibt allem die Farbe, was wir sehen, hören und tun!
Referent(in): Stefanie Köhler-Kolb, Hebamme
Termin: Kurs 1: Di. 7.1.–11.2.
Kurs 2: 17.3.–21.4.
Kurs 3: 7.7.–18.8.
(Änderungen jederzeit möglich)
Zeit: 18.30–20.30 Uhr
Ort: Evang. Familien-Bildungsstätte Villa Kunterbunt
Beschreibung: Mit langsam wachsendem Bauch rückt die Geburt immer näher und auch das Bedürfnis wächst, sich mit dem Ereignis der Geburt und dem Leben mit dem Kind auseinander zu setzen.
Wichtig ist mir dabei, Ihr Vertrauen in sich selbst zu stärken und den eigenen Wahrnehmungen zu folgen.
Inhalte des Kurses sind:
Information über die Schwangerschaft, den Geburtsablauf, das Wochenbett, die Stillzeit, Säuglingspflege und das Leben mit dem Kind
der gemeinsame Austausch in der Gruppe kann helfen, Ängste und Sorgen abzubauen,
viele hilfreiche Tipps rund um Schwangerschaftsbeschwerden und auch Übungen dazu
Beckenbodenübungen, Rückengymnastik, Becken- und Lockerungsübungen sowie Übungen aus dem Yoga, die zum körperlichen Wohlbefinden in der Schwangerschaft beitragen und auf die Geburt vorbereiten
Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung für den Alltag und zur Verarbeitung der Wehen (-schmerzen) unter der Geburt
beim Kennenlernen von Geburtspositionen und Massagen und den Erklärungen zum Geburtsablauf können Sie sich bei einer Partnerstunde gemeinsam auf die Geburt einstimmen.
Kreißsaalbesichtigung mit Kennenlernen des Hebammenteams
Anmeldung bei Stefanie Köhler-Kolb (Kursleitung), mobil: (0174) 7 67 40 06
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse


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A-02 Rückbildungsgymnastik – gestärkt in den Alltag
(ca. 6 bis 8 Wochen nach der Geburt)
Referent(in): Stefanie Köhler-Kolb, Hebamme
Termin: Di., 11.2.– 2.4.; 2.6.–14.7. (Änderungen jederzeit möglich)
Zeit: 17.00–18.30 Uhr
Ort: Evang. Familien-Bildungsstätte Villa Kunterbunt
Beschreibung: Rückbildungsvorgänge durch eigene Kraft unterstützen, die eigene „Mitte” wieder finden und schon vermisste Muskelpartien wieder spüren und kräftigen. Den durch die Schwangerschaft und Geburt des Kindes stark beanspruchten Muskelpartien wie Beckenboden und Bauchmuskulatur neue Kraft geben. In meinem Kurs zeige ich gezielte Übungen zur Kräftigung von Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sowie Übungen für das Wohlbefinden von Schulter, Nacken und Rücken. Auch die Po- und Beinmuskulatur wird nicht vergessen – es darf gelacht und geschwitzt werden! Zum Ausklang der Stunde folgt die wohlverdiente Entspannung. Tipps für rücken- und beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag, Zeit für Austausch und Fragen und Information zur Beikosteinführung runden den Kurs ab.
Anmeldung bei Stefanie Köhler-Kolb (Kursleitung), Tel. (0 92 41) 80 89 99
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse


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A-03 preMom®-Yoga
Yoga für werdende Mütter in der Schwangerschaft
Referent(in): Ines Illini, zertifizierte Pre- & Postnatal Yogalehrerin, Kursleiterin für Babymassage
Termin: Kurs 1: Di., 11.2.–28.4.
Kurs 2: Di., 12.5.–21.7.
Zeit: 9.15–10.45 Uhr
Ort: Evang. Familien-Bildungsstätte Villa Kunterbunt
Beschreibung: Mit preMom®-Yoga begleiten und unterstützen wir im Besonderen Frauen, die sich auf eine selbstbestimmte, natürliche und aktive Geburt vorbereiten wollen – ganz ohne Zwang und Fremdbestimmung. Schon während der Frühschwangerschaft können die preMom® Yogaübungen eine wertvolle Begleitung sein, indem sie dir helfen, Unsicherheiten und Ängste zu bewältigen. Zentrale Elemente hierbei sind u.a. die tiefe Atmung, das Erkennen der eigenen Bedürfnisse während deiner Schwangerschaft sowie das Entwickeln eines intensiveren Gefühls für das eigene Becken über spezielle Asanas. Dadurch entsteht Vertrauen in die Fähigkeiten des Körpers für den Geburtsvorgang. Generell bringen Bewegung und Atmung neue Energie und fördern die Durchblutung der Plazenta. Die Asanas, der Atem und die Visualisierungen helfen dabei, die Wehen leichter durch den Körper fließen zu lassen, „beweglich“zu bleiben und eine positive Geburtsarbeit zu fördern.
Anmeldung bei Ines Illini (Kursleitung), Tel. (01590) 4 42 22 24
Gebühr: 130,00 € bei 10 Teilnehmern, 140,00 € bei 8 TN


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A-04 Intuitiver Babymassagekurs
für Babys ab 6 Wochen bis kurz vor dem Krabbelalter
Referent(in): Ines Illini, zertifizierte Pre- & Postnatal Yogalehrerin, Kursleiterin für Babymassage
Termin: Kurs 1: Di., 11.2.–10.3.
Kurs 2: Di., 17.3.–21.4.
Kurs 3: Di., 12.5.–23.6.
Kurs 4: Di., 30.6.–21.7.
Zeit: Jeweils 11.30–12.30 Uhr, ½ Std. vorher Ankommenszeit in Ruhe
Ort: Evang. Familien-Bildungsstätte Villa Kunterbunt
Beschreibung: Fühle mit dem Herzen – berühre mit den Händen – begegne mit den Augen – und du berührst die Seele. Die Babymassage nach Valeria Almarales ist ein kleines, feines Erlebnis und Liebe hautnah. Ziel des Kurses ist es, über eine achtsame und respektvolle Berührung dem Baby unsere Aufmerksamkeit und einen geschützten Rahmen zu schenken, in dem es sich uns auf seine Art mitteilen kann. Es entsteht eine lebendige Kommunikation zwischen dem Kind und der massierenden Person. Die Mutter lernt u.a. spezielle Bewegungen und Massagegriffe kennen, die Spannungen aus dem Bauch und Becken des Babys lösen. Diese Stressinformationen sind meist noch Resultate des Geburtserlebnisses, welches das Kind erst mal „verdauen“ muss.
Hier wird bewusste, achtsame Zeit mit dem und für das Baby erlebbar und das Baby bekommt die Möglichkeit, von Beginn seines Lebens an etwas sehr Wichtiges kennen zu lernen: wie es sich beruhigen kann! Lerne Massage in ihrer tiefsten Form kennen, nimm wahr, was dein Baby braucht und stärke gleichzeitig die Bindung zwischen dir und deinem Baby. Ein Gefühl purer Liebe kann so entstehen – ein wertvolles Geschenk an dich und dein Baby!
Anmeldung bei Ines Illini (Kursleitung), Tel. (01590) 4 42 22 24
Gebühr: 85,00 € bei 6 Teilnehmern, 95,00 € bei 4 TN (jeweils inkl. Kurs, Öl, umfassendes Skript & Partnerstunde)


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A-05–10 Turn-, Musik und Bewegungsgruppen
Eltern-Kind-Kurse
Referent(in):  
Termin:  
Zeit:  
Ort:  
Beschreibung: An diesen Vormittagen können sich Mütter, Väter oder auch andere Begleitpersonen mit ihren Babys oder Kleinkindern bei einem gemeinsamen Treffen näher kennen lernen, austauschen und erste Erfahrungen mit kleinen Spieleinheiten machen. Schon in diesem Alter nehmen die Babys ganz viele Dinge wahr, lernen von den älteren Kindern, lernen Regeln und Grenzen und genießen die volle Aufmerksamkeit mit Mama oder Papa. Ein Übergang in den Kindergarten wird somit erleichtert. Altersgemäße Spiele, Musik, Kniereiter und baby- und kindgerechte Bewegungseinheiten regen das Kind mit allen Sinnen an. Dazu gibt es Informationen über Erziehungsthemen wie Sprachentwicklung des Kindes, Trotz oder Geschwisterstreit usw.
Gebühr: keine


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A-05 Eltern-Kind-Treffen ab ca. 6 bis ca. 18 Monaten
Referent(in): N.N.
Termin: Mi., 15.1.–29.7
Zeit: 10.00–11.30 Uhr
Ort: Evang. Familien-Bildungsstätte Villa Kunterbunt
Beschreibung:  
Gebühr: keine


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A-06 Eltern-Kind-Gruppe für Kinder von 0 bis 3 Jahren
Referent(in): Iris Reichstein, Gemeindereferentin, Diplom-Sozialpädagogin
Termin: Di., 7.1.–28.7.
Zeit: 9.30–11.30 Uhr
Ort: Evang. Gemeindehaus Creußen
Beschreibung:  
Gebühr: keine


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A-07 Eltern-Kind-Gruppe für Kinder von 0 bis 3 Jahren
Referent(in): N.N.
Termin: Mi., 8.1.–29.7.
Zeit: 9.30–11.30 Uhr
Ort: Evang. Gemeindehaus Plech
Beschreibung:  
Gebühr: keine


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A-08 Eltern-Kind-Gruppe für Kinder von 0 bis 3 Jahren
Referent(in): Simone Salzgeber, Tel. (0151) 12550642
Termin: Mo., 13.1.–27.7.
Zeit: 9.30–11.00 Uhr
Ort: Evang. Gemeindehaus Schnabelwaid
Beschreibung:  
Gebühr: keine


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A-09 Eltern/Großeltern-Kind-Gruppe für Kinder 0 bis 6 Jahren
Referent(in): Christina Schönfeld, Lisa Edelhäußer
Termin: Mo., 13.1.–27.7.
Zeit: 15–17 Uhr
Ort: Evang. Gemeindehaus Betzenstein
Beschreibung:  
Gebühr: keine


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A-10 Eltern-Kind Gruppe für Kinder von 0 bis 3 Jahren
Referent(in): Doro Härtel, Rebekka Uhlitzsch
Termin: Mo., 13.1.–27.7.
Zeit: 15.30–17.00 Uhr
Ort: Evang. Gemeindehaus Auerbach
Beschreibung:  
Gebühr: keine


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A-12 Musikalische Früherziehung
Eltern-Kind-Angebot für Babys von 4 bis 18 Monaten
Referent(in): Mechthild Mang, Pädagogin
Termin: Do., 9.1.– 19.3.
Zeit: 9.30–10.15 Uhr
Ort: Evang. Familien-Bildungsstätte Villa Kunterbunt
Beschreibung: Alle Kinder lieben Musik – auch schon die Allerkleinsten! Bereits Babys schenken ihre Aufmerksamkeit leisen Tönen und sanften Stimmen. Wahrscheinlich singen aus genau diesem Grund Eltern rund um den Globus ihren Kindern ganz instinktiv vor, um sie zu beruhigen und in den Schlaf zu begleiten. Schnell beginnen sich die Babys mit Begeisterung zur Musik zu bewegen: sie strampeln, hüpfen, klatschen und tanzen. In diesem Kurs werden wir gemeinsam singen und erste Rhythmik-Instrumente entdecken. Fingerspiele, Kniereiter, Körpererfahrungs- und Bewegungslieder machen Musik für die Kleinsten begreifbar. Das Zusammenspiel von Musik, Berührung und Bewegung stärkt die Bindung und das Vertrauen zwischen Eltern und ihren Kindern.
Gebühr: 45,00 €


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A-13 Musikalische Früherziehung
Eltern-Kind-Angebot für Babys von 4 bis 18 Monaten
Referent(in): Mechthild Mang, Pädagogin
Termin: Kurs 1: Do., 9.1.– 19.3.
Kurs 2: Do., 23.4.–23.7.
Zeit: 10.30–11.15 Uhr
Ort: Evang. Familienbildungsstätte Villa Kunterbunt
Beschreibung:  
Gebühr: 45,00 €


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A-14 Musikalische Früherziehung
Eltern-Kind-Angebot für Babys von 4 bis 18 Monaten
Referent(in): Mechthild Mang, Pädagogin
Termin: Kurs1: Mo., 13.1.–23.3.
Kurs 2: Mo., 20.4.–20.7.
Zeit: 9.15–10 Uhr
Ort: Grundschule Neuhaus a. d. Pegnitz
Beschreibung:  
Gebühr: 45,00 €


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